Siamo obbligati a mangiare ogni giorno per mantenerci in vita.

Non ci si pensa mai: siamo obbligati a mangiare ogni giorno per mantenerci in #vita.

Di primo impatto può sembrare un fatto stressante che consuma energie e ruba tempo.

Infatti, molte persone sono scocciate dal dover mangiare tutti i giorni per tre volte al giorno; questo perché non hanno un buon rapporto con il cibo e perché magari nessuno glielo ha insegnato.

È necessario #educare sé stessi in primo luogo, e poi il proprio corpo a mangiare sano e in modo gustoso, per iniziare un vero e proprio percorso per stare bene con sé stessi.

È inutile evitarlo, abitiamo in una casa che si chiama #corpo e costantemente dobbiamo nutrirlo correttamente e prendercene cura, altrimenti ci ritroveremo a farlo in situazioni davvero spiacevoli.

È da sapere che “la salute passa per la bocca!”

Siamo fatti di 37.2 trilioni di unità viventi, chiamate #cellule, che costantemente vanno nutrite per far sì che tutto proceda nel modo corretto.

- E cosa diamo da mangiare a queste cellule?
- Le nutriamo bene?
- Sono contente di ciò che gli diamo da mangiare?

Attraverso l’alimentazione noi formiamo il nostro sangue che andrà in circolazione da tutte queste unità a nutrirle e ristorarle!

Per fare in modo che questo processo avvenga in modo indisturbato è IMPORTANTISSIMO sapere:
- quali cibi le fa stare male
- quali sono quelli infiammanti che non sopportano
- quali sono gli alimenti necessari per farle stare bene e per nutrirle correttamente

Purtroppo, spesso pensiamo che a mangiare siamo solo noi, e va bene qualsiasi cosa da indurre nel nostro corpo, pensando di essere liberi dalle conseguenze da un’alimentazione scorretta e malsana.

Quando raggiungerai una conforme e sana #alimentazione avrai un corpo libero, vibrante, con un’ottima energia e un rapporto migliore con te stesso e gli altri.

Per star bene con gli altri è necessario prima stare bene con sé stessi, e un cibo consono alla nostra #NATURA ci permette di costruire delle buone fondamenta per la costruzione e il mantenimento del nostro corpo fisico e psichico.

Scopri quali sono alimenti sani per la tua salute!

Alimentandoti correttamente ritroverai il tuo benessere naturale.

Vieni a trovarmi al mio Studio di Medicina Naturale a Balerna. 🌷